Joachim
Studiobesitzer, Lehrer
Als ich in Hamburg meine erste Stunde in Bikram Yoga nahm, war mein Körper steif, verspannt, mit Rückenschmerzen und ich dachte "Die spinnen doch, das ganze auch noch bei 40 Grad".
Obwohl ich quasi aus der Klasse kroch, fühlte sich mein Körper hinterher wie auf Wolke 7 an. Ich kam wieder keine Frage und ich merkte schon nach ein paar Klassen, wie sich mein Körper veränderte, lockerer wurde und mir auch die Hitze immer weniger ausmachte, auch wenn ich Hitze hasste!
Knapp drei Jahre später im Frühling 2015 absolvierte ich dann das Teacher Training bei Bikram in Khao Lak/Thailand und unterrichtete anschließend intensiv in allen vier Studios in München.
Diese Art des Yogas hatte mich vollkommen in den Bann gezogen, denn es heilt, entspannt, ist eine geistige und körperliche Herausforderung und ich möchte diese Leidenschaft gerne meinen Schülern weitergeben. Bikram Yoga ist mehr als nur 2 Atemübungen und 26 Posen, sondern ermöglicht Körper und Geist zu vereinen und so innere Ruhe zu finden.
Obwohl ich quasi aus der Klasse kroch, fühlte sich mein Körper hinterher wie auf Wolke 7 an. Ich kam wieder keine Frage und ich merkte schon nach ein paar Klassen, wie sich mein Körper veränderte, lockerer wurde und mir auch die Hitze immer weniger ausmachte, auch wenn ich Hitze hasste!
Knapp drei Jahre später im Frühling 2015 absolvierte ich dann das Teacher Training bei Bikram in Khao Lak/Thailand und unterrichtete anschließend intensiv in allen vier Studios in München.
Diese Art des Yogas hatte mich vollkommen in den Bann gezogen, denn es heilt, entspannt, ist eine geistige und körperliche Herausforderung und ich möchte diese Leidenschaft gerne meinen Schülern weitergeben. Bikram Yoga ist mehr als nur 2 Atemübungen und 26 Posen, sondern ermöglicht Körper und Geist zu vereinen und so innere Ruhe zu finden.
Gastlehrer
Als Vertretung
Mir ist es sehr wichtig , dass alle Gastlehrer das Original Teacher Training bei Bikram absolviert haben.
Dieses Teacher Training findet zweimal im Jahr statt, dauert 9 Wochen und wird von Bikram selbst geleitet.
Teilnehmer aus aller Welt nehmen an diesem Training teil und da alle das Gleiche lernen, können diese Lehrer auch weltweit unterrichten. Ich freue mich darauf neben deutschsprachigen, auch internationale Lehrer einladen zu können, welche dann auf Englisch unterrichten werden.
Dieses Teacher Training findet zweimal im Jahr statt, dauert 9 Wochen und wird von Bikram selbst geleitet.
Teilnehmer aus aller Welt nehmen an diesem Training teil und da alle das Gleiche lernen, können diese Lehrer auch weltweit unterrichten. Ich freue mich darauf neben deutschsprachigen, auch internationale Lehrer einladen zu können, welche dann auf Englisch unterrichten werden.
León
Rezeption
Ich habe mich jahrelang intensiv auf meine Tätigkeit im Körbchen hinter der Rezeption vorbereitet.
Lieblingspose ist final Savasana mit geschlossenen Augen!